چه بیماری باعث کاهش وزن و لاغری بی دلیل میشود؟
وزن بدن تحت کنترل عواملی از قبیل رژیم غذایی، سوخت و ساز و سلامت بدن شما است. در مواردی افراد با لاغری بدون دلیل و یا چاقی بدون دلیل مواجه می‌شوند، این شرایط یک علامت برای آن‌ها است که باید به دنبال علت آن بگردند. اگر در زمانی متوجه لاغری شدید که دلیلی برای آن پیدا نمی‌کنید و ۵ درصد از وزن شما را گرفته است، حتما به پزشک مراجعه کنید. موسسه فوق تخصصی تصویر برداری تیراد در این مقاله دلایلی را که ممکن است باعث لاغری ناگهانی و بدون رژیم شده باشد را آورده است.
۱- تحلیل ماهیچه‌ها در لاغری بدون دلیل
آتروفی عضلانی و یا تحلیل رفتن عضلات یکی از دلایل کاهش ناگهانی وزن و لاغری بدون دلیل است. این مشکل میتواند زمانی به وجود بیاید که بدن بدون تحرک است. کسانی که به واسطه شغل‌شان پشت میز نشین هستند، افرادی که ورزش نمی‌کنند و یا به دلیل کهولت سن از تحرک باز می‌مانند در معرض این کاهش وزن‌ها هستند.
بدن شما از ماهیچه، استخوان‌بندی و سیستم خون‌رسانی منهای چربی‌ها تشکیل شده است. تحلیل رفتن عضله میتواند منجر به کاهش وزن شود، در چنین شرایطی اندام‌ها کوچک و یا حتی یک اندام از دیگری کوچک‌تر به نظر می‌رسد. گرچه تحلیل ماهیچه‌ای میتواند بنا به دلایل دیگری از جمله ام اس، سکته مغزی و دیگر دلایلی که در اینجا آورده شده است نیز ایجاد شود.
- شکستن استخوان
- سالخوردگی
- سوختگی
- سکته مغزی
- آرتروز
- آرتیریت روماتوئید
- پوکی استخوان
- ام اس
- آسیب به اعصاب
۲- تیروئید پرکار و لاغری بدون دلیل
هایپوتیروئیدی یا همان پرکاری تیروئید یکی از دلایلی است که باعث لاغری بدون دلیل میشود. در حقیقت زمانی که شما با این بیماری مواجه می‌شوید میزان هورمون بالا، سوخت و ساز بدن شما را نیز بالا می‌برد و کالری زیادی را از دست می‌دهید، نتیجه هرچند که میزان غذای شما کاهش نیافته است و یا حتی با افزایش اشتها روبه‌رو شده‌اید بازهم لاغری شدید به سراغتان می‌آید.
از دلایل تیروئید پرکار می‌توان به وجود بیماری خود ایمنی مانند گریوز اشاره کرد، همچنین وجود ندول سمی یا ندول هات (داغ) و نیز بزرگ شدن تیروئید یا به اصطلاح گواتر نیز میتواند با افزایش تولید هورمون تیروئید همراه باشد که نتیجه آن کاهش وزن بی دلیل (لاغری بی دلیل) است. اگر درباره پرکاری تیروئید، علائم و همچنین راه‌های درمان آن سؤالی برایتان پیش آمده مقاله پرکاری تیروئید را بخوانید.
از درمان پرکاری تیروئید غافل نشوید
یک نکته را به خاطر داشته باشید که پرکاری تیروئید میتواند عوارض بسیار زیاد و شدیدی را برای یک بیمار به‌وجود بیاورد و در صورت تشخیص پزشک، قطعاً به درمان نیاز دارد که بسته به بیماری که باعث ایجاد آن شده است متفاوت است.
در این مورد نکته قابل توجه اینجاست که اگر تیروئید شما در اثر وجود ندول پرکار شده باشد، بسته به اینکه بافت پارانشیم تیروئید درگیر شده یا نه می‌توان به روشهای درمانی کمتر تهاجمی از جمله آر اف تیروئید در این باره فکر کرد. ولی اگر کل بافت تیروئید درگیر بوده باشد از داروهای آنتی تیروئید استفاده میشود و روند درمان به شکل دیگری ادامه می‌یابد.
یک نکته مهم
یک تذکر مهم برای کسانی که فکر می‌کنند استفاده از هورمون تیروئید و پرکار کردن آن باعث لاغری آن‌ها میشود، با توجه به اینکه یکی از سؤالات مطرح شده این است که آیا می‌توانم از هورمون تیروئید به عنوان داروی افزایش سوخت و ساز و لاغری استفاده کنم لازم دانستم تا پاسخ این سوال را اینجا مطرح کنم.
با اینکه هورمون تیروئید باعث لاغری میشود ولی عوارض پرکاری تیروئید زیاد و حتی در مواردی میتواند خطرساز شود. در این سایت راجع به عوارض پرکاری تیروئید مقاله جامعی طرح ریزی شده است که میتوانید با مطالعه آن پی به آن‌ها ببرید. بنابراین استفاده از هورمون تیروئید راه مناسبی برای رژیم لاغری و کاهش وزن نیست.
مواردی از جمله گریوز، تیروئیدیت، مصرف بیش از حد داروی تیروئید و خوردن زیاد از حد ید نیز میتواند تیروئید پرکار و پس از آن لاغری بدون دلیل را ایجاد کند.
۳- دیابت
یکی دیگر از دلایلی که میتواند باعث لاغری شدید و یا لاغری بدون دلیل شود دیابت است. دیابت نوع یک در اصل یک بیماری خود ایمنی است که طی آن سلول‌های ایمنی بدن به سلول‌های تولید کننده انسولین در پانکراس حمله می‌کند و بدون انسولین بدن نمی‌تواند گلوکز را به انرژی تبدیل و از آن استفاده کند، در نتیجه گلوکز از طریق ادرار و توسط کلیه‌ها از بدن تخلیه میشود و همین خروج گلوکز باعث خروج کالری هم میشود.
نشانه‌های دیگر دیابت نوع یک
- تکرر ادرار
- تاری دید
- کم آبی بدن
- خستگی
- تشنگی بیش از حد و عطش
- گرسنگی بیش از حد
درمان دیابت کنترل میزان قند خون، اصلاح رژیم غذایی، ورزش و همین طور مصرف انسولین است.
۴- افسردگی
افسردگی با کنترل شرایط مغز باعث کاهش اشتها میشود. اگر شخصی به مدت دو هفته یا بیشتر دچار کم اشتهایی و پس از آن کم وزنی یا همان به اصطلاح لاغری بدون دلیل میشود ممکن است به دلیل افسردگی باشد. چنین شخصی با افت تحصیلی و یا افت شرایط کاری نیز مواجه میشود.
- تحریک پذیر است و زود عصبانی میشود
- به طور مداوم افسرده به نظر می‌رسد
- میل به خودکشی دارد
- علاقه‌اش را به سرگرمی‌ها از دست می‌دهد.
و…
در برخی موارد افسردگی باعث افزایش اشتها و چاقی میشود و این بسته به افراد مختلف متفاوت است.
۵- بیماریهای گوارشی و التهابی روده در لاغری بدون دلیل
بیماری آی بی دی (IBD) از دسته اختلالات التهابی مزمن دستگاه گوارشی است که میتواند باعث لاغری ناگهانی شود. در این بیماری بدن به طور فزاینده‌ای از انرژی شما استفاده می‌کند، همچنین این بیماری تولید هورمون‌های گرلین و لپتین (هورمون‌های گرسنگی و سیری) را مختل می‌کند و باعث کاهش اشتها و نیز کاهش وزن میشود.
در ادامه و به زودی باز هم به مواردی که باعث ایجاد لاغری بدون دلیل میشود خواهیم پرداخت. شما میتوانید سوالات خود را درباره لاغری تیروئید از موسسه فوق تخصصی تیراد مرکز درمان‌های فوق تخصصی توده‌های تیروئید به روشهای کمتر تهاجمی از طریق دیدگاه‌ها و یا از طریق صفحه اینستاگرام موسسه مطرح نمائید و پاسخ آن‌ها را دریافت کنید.
دکتر حجت ابراهیمی نیک
فلوشیپ فوق تخصصی رادیولوژی مداخله ای ، متخصص رادیولوژی
عضو هیئت مدیره مرکز سونوگرافی تیراد
طی دوره های آموزشی در کشورهای چین، کره جنوبی، آلمان و ایتالیا در زمینه درمان بیماریهای تیروئید با کمک روشهای کمتر تهاجمی
اولین پزشک ایرانی که موفق به درمان توه های تیروئیدی به روش آر اف در ایران شدند
۹۸ دیدگاه. Leave new
من ۱۳ساله هرچی میخورم چاق نمیشم چی کار کنم
سلام، وقت بخیر
به متخصص تغذیه مراجعه کنید براساس نیاز بدن شما با بهبود رژیم غذایی و داروهای مکمل به شما کمک می‌کند.
سلام، من ۳۰سالمه، و۱۹۰ قد دارم و وزنم ۷۰ کیلو ، آیا وزنم نرماله؟
سلام، وقت بخیر
برای بررسی این موضوع باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید.
سلام من۱۸ سالمه و وزنم ۵۵و قدم۱۹۰ نسببت به قدم خیلی لاغرم ازمایشم دادم همچی نرمال بود فقط غلظت خون داشتم خوراکمم خوبه بنظرتون دلیل لاغریم چیه
سلام، وقت بخیر
پیشنهاد میشود به متخصص تغذیه مراجعه شود. اگر نتایج آزمایشات کامل و بدون مشکل است.
سلام، من ۲۷ سالمه، متاهلم و بچه دارم، بعد از ترک شیر بچه افزایش وزن از ۵۸ تا ۶۴ داشتم طی یک سال و نیم، از فروردین ۱۴۰۲ تا الان، ۹ کیلو بدون رژیم و بدون ورزش وزن کم کردم، سابقه تیروئید کم کار داشتم، و تو ۶ ماه گذشته فشار عصبی زیادی تحمل کردم، برای چکاب باید پیش چه دکتری برم؟ آیا جدی بگیرم یا نه؟
سلام، وقت بخیر
بله، حتما جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید، کاهش وزن شدید می‌توان از عوارض بیماریهای تیروئیدی یا عدم کنترل استرس باشد، بنابراین توصیه میشود ابتدا به پزشک عمومی مراجعه کرده و درخواست چکاپ کامل داشته باشید، نتیجه آزمایش خون شما که باید حتما هورمون‌های تیروئیدی (T3-T4-TSH) بررسی شده باشند به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید، مشکلات تیروئیدی سبب کاهش وزن شده یا عدم مدیریت فشارهای عصبی.
سلام من ۲۴سالمه، ۴۷کیلو ام. اما خیلی زود وزن کم میکنم و ظهر ک میشه سرگیجه میگبرم. با اینک. ناهار میخورم ک بهترشم اما خواب الودگی و سرگیجه دارم حتما باید ی کم بخوابم تا خوب شم. تیروییدمم خوب بود
میشت بکبد مشکل کجاست
سلام، وقت بخیر
اگر نتیجه آزمایشات شما سالم است و مشکلی در بدن وجود ندارد توصیه میشود به متخصص تغذیه مراجعه کنید.
سلام خسته نباشید
من یه دختر ۱۹ ساله هستم آزمایش دادم پزشک بهم گفت تیروئیدت کم کاره ولی من خودم خیلی لاغری ۴۶کیلوم و وزنم همچنان چندسال ثابت.قرص تروئیدکم کارمعمولا برای افرادچاق تجویزمیشه واقعا نمیدونم چیکارکنم
سلام، وقت بخیر
نوسانات وزنی در مشکلات تیروئیدی طبیعی است و پزشک براساس نتیجه آزمایشات شما تشخیص کم کاری تیروئید داده است.
سلام خسته نباشید مادرمن ۵۷سالشه مدتی یبوست داشت ولان هم دوماه اسهال شدید ودر روز ۸تا ۹ بار بیرون روی دارد وکاهش وزن شدیدی پیدا کرده است فشار بالا دارد چربی خون دارد تیروئید هم دارد باید چکار کند وپیش چه دکتری برود
عرض ادب
این مشکلات میتواند ناشی از هر کدام از بیماریهای پیش زمینه ای مادر شما باشد یا بیماری جدید بروز داده باشد.
پیشنهاد میشود ابتدا به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید.
سلام
من یک عمل جراحی معده اشتباه دوماه بعد یک دفعه طرف یکماه ۳۰ کیلو لاغر شدم البته علت چیه .ممنون
سلام من ۱۷ سالمه و چند وقت پیش سرما خوردم و تب داشتم اما خوب شدم اون زمان غذاهای چربی نمیخوردم و تخم مرغ ابپز استفاده میکردم و لیمو شیرین واسه خوب شدن مریضیم اما چن شب پیش سرگیجه شدید گرفتم و نتونسم وایسم یا درس بشینم و فک کنم ک بخاطر همین دچار استرس شده بودم تند نفس میکشیدم در اون زمان و نوشابه گازدار خردم ک بهتر شم اما چشمام سیاهی میرفت و فک میکردم قلبم مشکلی پیدا کرده و میل ب غذا نداشتم بعداز اون ناگهانی لاغر شدم و زیاد احساس گشنگی داشته باشم اما اشتها ب غذا گاهی از دست میدم و زیاد احساس بی انرژی و بی حوصلگی و خواب دارم
دکتر رفتم گفت مشکلی نداری فشارتم خوبه تیروییدت رو چک کن
میشه بگین مشکل چیه و باید چی کار کنم?
میتونم از قرص اهن استفاده کنم?
سلام، وقت بخیر
تا زمانی که نتیجه آزمایشات تیروئید شما مشخص نشده، صبر کنید تا بتوان با مستندات علمی با شما صحبت کرد.
سلام خسته نباشیدمن سوگل ۱۷ساله وزن ۴۰کیلو وقدم ۱۴۰هستش بیماری دیابت نوع یک دارم انسولین استفاده میکنم الان چند وقته که احساس میکنم وزنم زیاد شده شکمم ورم میکنه داخل دستام و پاهام همش داغه چیکار کنم واسه که دوباره لاغر بشم قبلا خیلی لاغر بودم
سلام، وقت بخیر
با وزن ۴۰ کیلوگرم، شما از نظر پزشکی وزن متناسبی دارید اما توصیه میشود به پزشک تغذیه مراجعه کنید.
سلام دکتر وقت بخیر مادرم ۶۵ سالشه مریض شده و وزن کم کرده تحرکش کم شده چند بار هم دکتر بردیم اما چیزی نگفتن این کاهش وزن چه دلیلی میتونه داشته باشه؟؟؟!
سلام، وقت بخیر
بدون بررسی بالینی، بررسی سابقه پزشکی و اخرین نتایج آزمایشگاهی نمیتوان نظری داشت.
سلام من ۵۸ کیلو هتم قدم ۱۷۹ استسنم ۳۸ زیادمیخورم روز به روز هم وزنم پایین میره
سلام آقای دکتر
من ۱۵ سالمه قدم ۱۶۰ هست و وزنم ۴۵ کیلو
کم اشتها هم نیستم کم تحرک هم نیستم ولی زیاد کار نمیکنم و زیاد درس میخوانم
همیشه هم احساس خستگی و بی حوصلگی دارم و همیشه هم در خوابیدن مشکل دارم و نمیتوانم زیاد بخوابم
آزمایش هم دادم و کمی کم خون بودم
قبلا ۵۰ کیلو بودم ولی الان ۴۵
باید چی کار کنم آقای دکتر؟
سلام، وقت بخیر
از آنجایی که شما نگرانی‌هایی مانند کم وزن، کم اشتها، خستگی مداوم، و مشکل در خواب دارید، ممکن است این علائم نشانه‌های مشکلاتی در سلامتی شما باشند. با توجه به کمی کم خونی که داشته‌اید، این مشکلات می‌توانند به عوامل مختلف برگرفته شوند. توصیه میشود که این مسائل را با پزشک مورد اعتماد خود مطرح کنید تا تشخیص دقیق تری ارائه دهند و درمان مناسبی را تجویز کنند.
علاوه بر این، شاید نیاز به تغذیه سالم و سبک ترفند‌های بهبود سلامت عام از قبیل ورزش منظم، مدیریت استرس، و مطالعه کنید. در صورت نگرانی‌های جدی در مورد وزن، تغذیه، یا سلامتی خود، همچنین بهتر است با یک متخصص تغذیه یا روانشناس مشوره کنید.
به عنوان نکته پایانی، مشکلات خود را با پزشک خود مطرح کنید و توصیه‌های وی را در مورد تغذیه، ورزش دنبال کنید.
سلام آقای دکتر خواهشا جوابدین.خانومم بیست و شش سالشه و وزنش ۴۵کیلو و قدش ۱۶۰هست ولی تیروئیدش کم کاره در صورتیکه پرکار باید لاغر باشه ولی برعکسه آزمایش وهمچیزش درست بوده ژنتیکم لاغر ندارند باشگام میرد ولی زیاد وزن نگرفته بنظرتون چکاکنم اضافه وزن بیاره رو سینها و رو باسن و رونهاش این موضوع منا اذیت میکنه دوستشم دارم ولی خب میخام تغیر کنه
سلام، وقت بخیر
در زمانی که فرد از سلامت جسم برخوردار است کمک گرفتن از ورزش و تغذیه سالم راه انتخابی مناسبی است.
سلام آقای دکتر من ۳۵ساله هستم چند مدتی اشتهایی به غذا خوردن ندارم گشنه میشم ولی هیچ چیزی میلم نمی‌کشه آزمایش گرفتم هیچ مشکلی نداشتم لطفاً کمکم کنید
سلام، وقت بخیر
این مشکلات میتواند از مواردی چون فشارهای عصبی، آلودگی هوا و … پیش بیاید. اما برای تشخیص دقیق بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
سلام من۳۳سالمه قد ۱۵۷وزن ۴۲ دوماه و نیمه ک ۱۰کیلو کم کردم و جوری شدم ک همش درازکشیده ام مدام حمله پانیک داشتم بنظرتون کسروزنم بخاطر اعصابه آزمایش کامل انجام دادم هیچ گونه مشکلی نداشتم
سلام، وقت بخیر
بله – این امکان وجود دارد که کاهش وزن به دلیل بروز مشکلات روانی همچون بروز یک غم بزرگ پیش آمده باشد.
اگر جواب آزمایشات شما سالم است و هیچگونه مشکلی تشخیص داده نشده است، توصیه میشود به روانشناس مراجعه کنید.
سلام من ۲۰ سالمه و ۸۴ کیلو ام قدمم ۱۶۳ ولی اصلا نشون نمیدم(: هر کی نگام میکنه میگه فوقش ۶۵ کیلو باشی میخاستم دلیلشو بپرسم
سلام، وقت بخیر
وزن ۸۴ کیلوگرم برای قد ۱۶۳ زیاد است اگر این مورد در ظاهر شما مشخص نیست، به عوامل ژنتیکی مرتبط است.
اما آنچه توصیه میشود وزن خود را در محدوده سلامتی قرار دهید تا از بروز بیماری های مختلف پیشگیری کنید.
سلام اقای دکتر آیا افراد دچار مشکلات تنگی نفس هم ب لاغری بی دلیل ارتباط دارند
سلام، وقت بخیر
بدون بررسی بالینی و انحام آزمایشات نمیتوان توصیه ای داشت.
سلام .من ۲۱ سالمه وزنم ۴۰ و قدم ۱۵۵ خیلی لاغرم ازمایشام هم سالم بوده بنظرتون مشکل چیه قبلا ۵۵ کیلو بودم
سلام، وقت بخیر
بدون داشتن سوابق پزشکی شما و نتایج آزمایشات نمیتوان نظری داشت.
توصیه میشود به متخصص تغذیه مراجعه کنید.
سلام من ۲۱ سالمه و وزنم از ۷۵ شد ۵۹ ودرحالی که غذا زیاد میخورم
خواستم ببینم قرص فلوکستین و ولبان که قبلنم میخوردم مشکلی نداشت از زمانی که ونلافاکسین خوردم وزنم بشدت پایین اومده آیا ربطی به این موضوع داره ؟
شکمم درد میکنه و نفخ و ورم میکنه هر چی بخورم فرقی نداره و عصبی میشم گاز معدم میزنه بالا .
از موقعی که وزن کم کردم ریزش موهام خیلی زیاد شده موهام نصف شده عملا
آزمایش دادم سالم بودم و تیروئید هم نداشتم
سلام، وقت بخیر
وزن کم کردن و مشکلات معده‌ای ممکن است به عوامل مختلفی برگردند، از جمله داروها، تغذیه، استرس، و مسائل پزشکی. داروها نیز می‌توانند بر وزن و عملکرد معده‌ای تأثیر بگذارند.
در مورد فلوکستین (Fluoxetine) و ونلافاکسین (Venlafaxine)، دو داروی ضد افسردگی، افزایش و یا کاهش وزن در افراد را گزارش داده‌اند اما این نکته مهم است که هر فرد به طور متفاوتی به داروها پاسخ می‌دهد و عوارض جانبی ممکن است در برخی از افراد شدیدتر یا کمتر شدید باشند یا حتی در بعضی از افراد اتفاق نیافتد. در هر صورت، بهتر است با پزشک خود در مورد علائم و تغییراتی که تجربه می‌کنید مشورت کنید. او میتواند تشخیص دقیق‌تری ارائه دهد و در صورت لزوم، تنظیمات درمانی مناسبی انجام دهد.
سلام من ۱۸ سالمه قدم ۱۷۰ هست ۳ سال هست وزن من ۴۷ کیلو هس خیلی لاغرم اصلا چاق نمیشم رفتم ازمایش تیروئید دادم گفت عادیه
تو خونوادمون فقد من لاغرم منظورم اینه ممکنه ژنتیکی نباشه مشکلم از چیه؟
سلام، وقت بخیر
پیشنهاد می کنم با پزشک تغذیه مشورت کنید، انجام آزمایشات خونی و بررسی سوابق پزشکی شما میتواند به این وضعیت خاتمه دهد.
سلام وقت بخیر مرد ۴۸ ساله هستم یکسال هست کمکم وزن کم کردم الان ۱۲ کیلو وزن از پارسال کم کردم لاغر شدم طوری ک هر کسی میبینه علت را میپرسه طبق ازمایش قندم خوبه ودیگه کمی کمتر از قبل غذا میخورم همین ممنون میشم کمکم کنید میگن تیروید هست ….
سلام، وقت بخیر
با توجه به شرحی که شما از وضعیت خود ارائه دادید و بدون هیچگونه آزمایش و بررسی سوابق پزشکی امکان بیان پیشنهادی وجود ندارد.
توصیه میشود به پزشک مراجعه کرده و با انجام آزمایشات اولیه، وضعیت تیروئید خود را بررسی کنید.
۱۴ سالمه ۴۰ کیلو ام چیکار کنم چاق شم؟
سلام، وقت بخیر
در ابتدا باید آزمایشات لازم را انجام دهید تا بتوان براساس نتایج آزمایش و سوابق پزشکی شما صحبت کرد.
سلام من خانم ۲۳ ساله هستم وزنم ۵۰ کیلو و قدم ۱۶۴ سانتی است طفل شیرخوار یکساله دارم منم مشکل وزن کم دارم اما اشتهاء خوب دارم و هم تغذیه خوب دارم میخواهم وزن بگیرم نمیدانم چه مشکل است چه کار کنم نزد کدام بخش پزشک برم تا مشکلم حل بشه؟
سلام، وقت بخیر
درصورتی که دچار مشکل وزن کم هستید و می‌خواهید وزن خود را افزایش دهید، مراجعه به یک پزشک تغذیه‌ای یا دیترویتولوژ (پزشک متخصص در تغذیه) مناسب خواهد بود. این پزشکان تخصصی در ارزیابی وضعیت تغذیه‌ای شما، ارائه راهنمایی‌های تغذیه‌ای مناسب، و تجویز رژیم غذایی برای افزایش وزن شما می‌توانند به شما کمک کنند. در مراجعه به پزشک تغذیه‌ای، او با بررسی تاریخچه تغذیه‌ای، عادات غذایی، فعالیت‌های روزانه و وضعیت سلامت شما، به شما نکاتی برای افزایش وزن خواهد داد. این نکات شامل انتخاب مواد غذایی غنی از کالری، پروتئین، و مواد مغذی، تعداد و وعده‌های غذایی مناسب در طول روز، و تغییر در نحوه تنظیم غذاها میشود.
سلام من دوسال قبل اپسه شدم از ان بعد داری وزنم کمشده وهیچ وزن نمیگیرم سنن شانزده سالم بود الان هژده سالم است هم قد وهم وزن نم زیاد نمیشه لطفن رهنمایی کنید
سلام، وقت بخیر
در دوران نوجوانی و تغییرات رشد، نوسانات در وزن و قد نسبتاً معمول است. اما اگر شما به مدت دو سال به طور مداوم وزن نمی‌گیرید و احساس دارید که وزنتان به اندازه کافی افزایش نمی‌یابد، میتواند به علت‌های مختلف باشد. در این مورد توصیه میشود:
۱. مشاوره پزشکی: بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و به او اطلاع دهید که به مدت دو سال وزنتان تغییر نکرده است. این به پزشک کمک می‌کند تا احتمال علل محتمل و تغییرات در سلامتی شما را بررسی کند.
۲. تغذیه مناسب: ممکن است مشکلات در تغذیه باعث نتوانی در افزایش وزن شما شده باشد. اطمینان حاصل کنید که وعده‌های غذاییتان شامل تنوع مناسبی از مواد مغذی باشد و کالری کافی دریافت می‌کنید.
۳. آزمایش‌های پزشکی: در صورت لزوم، پزشک ممکن است تست‌های خون و سایر آزمایش‌های تشخیصی را تجویز کند تا علل دقیق‌تر را تشخیص دهد.
۴. فعالیت‌های ورزشی: ورزش به افزایش سلامت و تقویت عضلات کمک می‌کند. اگرچه ورزش به تنهایی وزنتان را بیشتر نمی‌کند، اما به بهبود وضعیت کلی سلامتیتان کمک می‌کند.
۵. روانشناسی: استرس و نگرانی میتواند بر روی وزن و سلامتی تأثیر بگذارد. در صورت احساس استرس یا اضطراب، مشورت با یک روانشناس میتواند به شما کمک کند.
در نهایت، بهترین کار این است که با پزشک خود مشورت کنید تا علل محتمل و راه‌های ممکن برای افزایش وزنتان را بررسی کنید.
ببخشید دکتر خواستم سنمو هم بگم تو پیام اول فراموش کردم چون فک میکنم سنمم بدونی بهتر باشه برای تشخیص بیماری چیزی من ۳۲ساله هستم ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام دکتر وقت بخیر ببخشید دکتر من تو سن پایین وزنم بالا بوده لاغر نبودم تا بیست و یک سالی ۷۰ کیلو بودم بعدش دیگه وزنم اومده پایین بعد چن سالی روی شصت کیلوی ثابت مونده و دوباره لاغر تر شدم از قرص‌های چاقی مث دگزامتازون و آمپول های استفاده کردم چاق شدم بعد قطع شون وزنم دوباره کم شده بعد چن وقت به مدت دو سه سال از قرص جینسنگ استفاده کردم هشتاد کیلو وزنم شده بعد از قطع قرص جینسنگ دوباره الان وزنم پنجاه کیلو شده دارم حقیقتش افسرده میشم یک سال قبل چکاپ کامل انجام دادم هیچ مشکلی هم نداشتم خواهش میکنم راهنمایی کنید نگران این شرایطم چون صورتم بشدت لاغر شده و باعث افسردگی ام داره میشه
سلام. متوجه می‌شوم که شرایط و وضعیت وزنی برای تان نگران کننده است و باعث افسردگی شده است. تغییرات وزن ناشی از مصرف داروها و قطع آن‌ها معمولاً مشکلاتی را به همراه دارد و ممکن است به تنظیم و کنترل وزن بدن تاثیر بگذارد. در این موارد، من نمیتوانم به عنوان پزشک شخصی شما عمل کنم، اما می‌توانم به شما توصیه‌های کلی بدهم:
۱. مشاوره پزشکی: توصیه میکنم با پزشک خود در مورد مشکلات وزنی خود صحبت کنید و تاریخچه و تجربیات وزنی خود را به او بیان کنید. او میتواند شما را بر اساس وضعیت و سابقه پزشکی شما مورد ارزیابی قرار دهد و نظرات و راهکارهای خاصی را برای کنترل وزن شما ارائه دهد.
۲. تغذیه مناسب: رژیم غذایی سالم و منظم با مصرف مقدار کافی از مواد غذایی اصلی شامل میوه‌ها، سبزیجات، محصولات غلات کامل و منابع پروتئینی به شما کمک می‌کند تا وزنتان را تنظیم کنید. مشاوره از یک تغذیه‌شناس میتواند به شما در انتخاب رژیم غذایی مناسب کمک کند.
۳. فعالیت بدنی: برنامه‌ریزی برای فعالیت بدنی منظم میتواند به شما کمک کند وزنتان را تنظیم کنید. ورزش‌های منظمی مانند پیاده‌روی، شنا، دوچرخه‌سواری و تمرینات مقاومتی می‌توانند به بهبود وضعیت وزنی و سلامتی کمک کنند.
۴. مشاوره روانشناختی: افسردگی و نگرانی درباره وضعیت وزنی خود ممکن است تاثیر منفی بر روحیه و روان شما داشته باشد. بهتر است در صورت لزوم، به کمک یک مشاور روانشناختی مراجعه کنید. مشاوره روانشناختی میتواند به شما کمک کند تا با احساسات و افکار منفی کنار بیایید و راه‌های موثری را برای مدیریت استرس و افسردگی پیدا کنید. همچنین، ارتباط با خانواده و دوستان نیز میتواند در افزایش حمایت اجتماعی و بهبود روحیه شما مؤثر باشد. به خاطر داشته باشید که بهبود وضعیت روانی نیازمند زمان و تلاش است، اما با راهنمایی و پشتیبانی مناسب، میتوانید بهبودی یابید.
سلام آقای دکتر من خیلی تشنه نمیشه وخیلی هم افسرده شدم و تو سه ماه ۹ کیلو وزن کم کردم چیکار کنم
سلام. افسردگی، کاهش وزن و عدم تشنگی می‌توانند نشانه‌های مشکلات مختلفی باشند. برای رسیدگی به این مشکلات، نکات زیر را در نظر بگیرید:
مراجعه به پزشک: اگر افسردگی شما مزمن است و همراه با کاهش شدید وزن و عدم تشنگی است، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک میتواند بررسی کاملی انجام دهد و علل احتمالی را تشخیص دهد.
تغذیه سالم: مطمئن شوید که رژیم غذایی شما کافی و تنوع دارد. مصرف مواد غذایی سالم و تازه مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، منابع پروتئینی مانند گوشت، ماهی، حبوبات و مصرف میزان کافی آب میتواند کمک کننده باشد.
مدیریت استرس: روشهای مدیریت استرس مانند ورزش، یوگا، تمرین تنفس و روشهای آرامش بخصوص قبل از خواب می‌توانند به کاهش افسردگی و افزایش احساس رضایت و خوشحالی کمک کنند.
حمایت اجتماعی: در مواجهه با افسردگی و مشکلات روحی، حمایت از خانواده، دوستان یا حتی مشاوره روانشناسی میتواند مفید باشد. از افرادی که به شما حمایت می‌کنند، حمایت خواسته و درباره مشکلاتتان صحبت کنید.
در کل، برای بررسی دقیق و تشخیص صحیح مشکلات شما، مراجعه به پزشک متخصص توصیه میشود. او میتواند شما را بررسی کند و درمان مناسب را تجویز کند.
سلام ۵۶ سالمه در۲ ماه ۴۰ کیلو کم کردم بدون دلیل اشتهام دارم ولی خیلی آب میخورم دلیلش چیه؟
سلام. زنده باشید. افزایش آب مصرفی و افزایش اشتها ممکن است به عوامل مختلفی برگرده و میتواند نتیجه تغییرات متابولیکی، عوامل روانی یا عوامل دیگر باشد. در زیر چند عامل را بررسی می‌کنیم که ممکن است به افزایش اشتها و مصرف آب منجر شوند:
فعالیت فیزیکی: اگر فعالیت فیزیکی شما افزایش یافته است، نیاز بدن به آب و انرژی نیز افزایش می‌یابد.
تغذیه نامتعادل: مصرف مواد غذایی پرچرب، پرقند و پرنمک میتواند به افزایش اشتها منجر شود. همچنین، عدم مصرف مواد غذایی کافی با ارزش غذایی ممکن است بدن را به دنبال انرژی بیشتری ببرد.
عوامل روانی: تنش، اضطراب، استرس و افسردگی می‌توانند به افزایش اشتها و مصرف آب منجر شوند. در برخی افراد، استفاده از غذا به عنوان یک راه برای تسکین احساسات نامطلوب می‌باشد.
داروها: مصرف برخی داروها، مانند داروهای ضدافسردگی و دیورتیک‌ها (داروهای آب‌بران)، ممکن است اشتها و مصرف آب را افزایش دهند.
مشکلات پزشکی: برخی بیماری‌ها و مشکلات پزشکی، مانند اختلال هورمونی (مانند هیپرتیروئیدی) و دیابت، می‌توانند به افزایش اشتها و مصرف آب منجر شوند.
به هر حال، برای تشخیص دقیق علت افزایش اشتها و مصرف آب شما، توصیه میشود با پزشک خود مشورت کنید.
سلام من یک خانم ۳۵ ساله هستم که تیروئید کم کار دارم که نزدیک ۸ماهه که همینجور دارم لاغر و ضعیف میشم هرچی آزمایش میدم چیزی نشون نمیده هیچ دکتری هم تشخیص نمیده که چرا من آنقدر لاغر شدم شما میتونین کمکم کنید بگید مشگل من از چیه ؟
سلام، لاغری در بیماران با هیپوتیروئیدیسم (کم کاری تیروئید) امری شایع است و ممکن است باعث کاهش اشتها، کاهش سطح هورمون تیروئید در بدن، کاهش سرعت متابولیسم و کاهش فعالیت فیزیکی شود. به علاوه، اگر شما در حال تنظیم تیروئید خود با دارو هستید، ممکن است کمبود هورمون تیروئید را جبران کرده و باعث لاغری شوید. اما این باید توسط پزشک شما بررسی شود و بسته به میزان کمبود هورمون تیروئید و میزان فعالیت شما، تنظیمات درمانی شما ممکن است تغییر کند. همچنین، باید توجه داشته باشید که ممکن است علت لاغری شما مربوط به مسائل دیگری مانند نارسایی کلیوی، بیماریهای گوارشی، اختلالات روانی و … باشد. بنابراین، برای بررسی دقیق و تشخیص صحیح، نیاز به مراجعه به یک پزشک دارید. بهترین راه حل برای مشکلات شما، مشاوره با پزشک متخصص است.
سلام پسر م دوازده سالش تازه تموم شده واز زمان تولد تا الان به سختی وزن می‌گرفت.وزنش ۲۹کیلو وقدش ۱۴۰چکار باید بکنم که وزن نرمالشو داشته باشه
سلام. برای افزایش وزن پسر شما بهتر است با یک پزشک متخصص کودکان مشورت کنید تا علت کم وزنی را مشخص کرده و برای شروع یک برنامه تغذیه مناسب برای پسرتان را تعیین کند. همچنین، ورزش منظم و فعالیت بدنی را نیز به او توصیه کنید تا اشتهای بیشتری داشته باشد و بتواند وزن خود را افزایش دهد. در هر صورت، پیشنهاد میشود که ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا بررسی های لازم صورت گیرد.
باسلام
من ۶۸ سال دارم وزنم ۶۵ بوده الان اشتهام خوبه ورزش میکنم پیاده روی میکنم مدتی است که وزن کم میکنم شدم ۶۱ لطفا راهنمایی فرمایید
سلام، این موضوع ممکن است به دلیل چندین علت باشد از جمله:
۱- افزایش فعالیت بدنی: با انجام ورزش و پیاده روی، احتمالاً بدن شما کالری بیشتری را مصرف می کند و به همین دلیل وزن شما کمتر شده است.
۲- تغییر در رژیم غذایی: اگر شما به تازگی تغییراتی در رژیم غذایی خود داده اید، این می تواند به کاهش وزن شما کمک کرده باشد. در نظر داشته باشید که برای حفظ سلامتی بدن، شما نیاز به تغذیه سالم و متعادل دارید.
۳- برخی بیماری ها: برخی از بیماری ها می‌توانند باعث کاهش وزن شما شوند، مانند بیماری های گوارشی، بیماری های کلیوی، بیماری های تنفسی، بیماری های قلبی و عروقی و غیره. در صورتی که فکر می کنید این مسئله ممکن است به دلیل یکی از این بیماری ها باشد، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید.
با توجه به سن شما، مشاوره با یک تغذیه‌شناس و یا پزشک متخصص در این زمینه می تواند بهترین گزینه باشد. در ضمن برای حفظ وزن بهتر است تغذیه سالم و متعادلی داشته باشید و میزان سوخت و ساز بدن را با میزان کالری مصرفی خود در تعادل نگه دارید.
سلام فرزندم ۲۰ سالشه قدش ۱۷۰ وزنش ۴۵ کیلو خیلی لاغره حالت افسردگی داره برای بهبودش و افزایش وزن به چه دکتری باید مراجعه کنم
ممنون میشم کمکم کنید
سلام، برای بهبود حالت افسردگی و افزایش وزن فرزندتان میتوانید به پزشک عمومی مراجعه کنید تا برایش یک بررسی جامع از نظر روانپزشکی و عوامل جسمی و تغذیه‌ای انجام دهد و در صورت نیاز به تحویل به متخصصین مربوطه اقدام کند. همچنین ممکن است پزشک تغذیه نیز برای او مناسب باشد و در تنظیم رژیم غذایی و مکمل‌های موردنیاز به او کمک کند. همچنین مشاوره روانشناسی و یا روان‌درمانی میتواند به او کمک کند تا با مشکلات روانی خود مقابله کند
با سلام خدمت شما عزیزان من بیماری ام اس و کم کاری تیرویید دارم و جدیدا مشکل بینایی هم پیدا کردم و خیلی زیاد وزن کم کردم خودم احساس میکنم که هر روز بدتر میشم نمیدونم چیکار کنم دیگه خسته شدم اینقد دکتر رفتم و نتیجه نگرفتم هر روز یه بیماری جدید بهم اضافه میشه
سلام من ۲۱سالمه چندوقت پیش وزنم خوب بود۷۰کیلوبودم الان دارم به ۸۰کیلومیرسم وزنم داره روز ب روزبیشترمیشه چیکارکنم لطفایه راحلی نشونم بدیدممنون میشم باتشکر
سلام وقت بخیر من وزنم ۷۰کیلو بود یدفعه وزنم کم شده ولی سیگارمیکشم خوراکمم خوبه ولی وزنم کم داره میشه
سلام ۱۴ سالمه
تا دو ماه قبل زیاد ینی بیش از حد با گوشیم ور میرفتم تو گروها با دوستام چت میکردم و دیگه گشنگی یادم نمیوفتاد
الان من به صورت ناگهانی وزنم کاهش یافته و هنوزم کم اشتهام
دلیلش چیه؟
ممنون میشم پاسخ بدید
سلام ۱۶ساله هستم بیماری تنگ مری دارم چندین بار بالندزدم ولی الان خیلی لاغر شدم دستام جون ندارم از راهنمای شما ممنون میشم م
سلام من ۳۷ سالمه قدم ۱متر ۷۵ سانت وزنم ۶۰ کیلو ۱۵کیلو حداقل کمبود وزن دارم چرا ؟صورتم خیلی لاغره
من ۲۱سالمه دارم ولی خیلی لاغرم وزنم ۳۸کیلو است خیلی برام نگران کننده است. بعضی اوقات میگم منکه کم اشتها نیستم پس چرا وزنم زیاد نمیشه ولی روز به روز کاهش پیدا میکنه هم سن های خودمو که میبینم ده برابر من شدن ولی من هنوز همون جوری یم بعضی اوقات سال نه وزنم کم میشه نه زیاد برای مدت همون قدری میمونه ممنون میشم برام توضیح بدید
من ۱۸سال دارم ولی خیلی لاغرم وزنم ۳۸کیلو است خیلی برام نگران کننده است. بعضی اوقات میگم منکه کم اشتها نیستم پس چرا وزنم زیاد نمیشه ولی روز به روز کاهش پیدا میکنه هم سن های خودمو که میبینم ده برابر من شدن ولی من هنوز همون جوری یم بعضی اوقات سال نه وزنم کم میشه نه زیاد برای مدت همون قدری میمونه ممنون میشم برام توضیح بدید
سلام.من ۳۷سالمه،و۱۵ساله ام اس دارم،قرص فینگولیمود استفاده میکردم حدود پنج سال که یک دفعه بدن دونه میزد و زخم میشد،همه جای بدنم.که رفتم آزمایش دادم و گفتم سرطان لنفوم هست.یک دونه ازمایشم مثبت بود و یکی دیگه منفی که دکتر شک کرد و منو فرستاد پیش دکتر پوست.اونم گفت باید ازمایشت بازخوانی بشه.ولی وزنم ۷،۸کیلو پایین اومده و اصلا چاق نمیشم.وزن عادی من ۵۷،۵۸ بود.هنوز جوابم نیومده ولی میخوام بدونم لاغری من برای چیه
سلام، نوجوانی که بسیار پر خور است،غذاهای پرکالری به اندازه ی ۳ نفر می خورد و احساس سیری نمی کند، ولی۲۳ کیلو کمبود وزن دارد، از حدود ۶۵ کیلو به حدود ۴۴ رسیده، لاغر ،کم انرژی ،بیحال و رنگ پریده است،شب نمی خوابد، بعضی اوقات استفراغ می کند، یبوست و گاه اسهال است، چه بیماری ای دارد و باید به کدام متخصص مراجعه شود؟ ممنون
من خیلی لاغر شدم هم بدنی هم صورتم یه دفع از ۷۳ کیلو شدم ۵۷ کیلو خیلی عصبی وپرخور شدم نگران کننده شده همه فکر می‌کنند معتادم ولی هیچ مصرف کننده ایی ام تو دوماه۱۲کیلو کم نمیکنه☹☹☹☹
سلام داکتر صاحب گرامی
در حدود سه ماه میشود شش کیلو وزن من کاهش یافته است سن من ـ۳۹ سال هستم، محسن صادق
سلام ،من از بچگی لاغر بودم،اما از سن ۳۰سالگی به بعد بیشتر لاغر میشم،اشتها اغلب کم دارم،آزمایشات التهاب روده ای وهمچنین تیروئید،سل،دیابت دادم،،.
فقط این علائم بعضی مواقع دارم.افزایش ضربان بصورت محدود،در بیماری های ویروسی،گلوم زود عفونت می کنه،یکی از پرده های دریچه قلبم،مشخص شده ،خیلی ناچیزنازک هست
سلام دکتر
پسر ۲۳ ساله هستم ، اشتهام خیلی کمه و تقریبا ۱۰ کیلو کاهش وزن دارم اگه میشه راهنمایی کنید ممنون میشم
سلام منم ۲۷سالمه وزنم ۴۵کیلوه علتش چیه
ایناز
سلام من درمدت دو یا سه ماه خیلی کاهش وزن داشتم میشه راهنمایی کنید به کجا مراجعه کنم
سلام دختر ۲۲ ساله هستم من در مدت ۲ یا ۳ماه خیلی کاهش وزن دارم میشه راهنمایی کنید به کجا مراجعه کنم
سلام خسته نباشی اشتهام خوبه .هیچ عارضه ای ندارم مدتیه لاغرشدم.صورتم لاغرشده چکارکنم
سلام خسته نباشید من آقا هستم ۲۷ساله من یه ماهه پیش ۷۰کیلو بودم الان ۵۰کیلو هستم یعنی در یه ماه من بیست کیلو وزن کم کردم چکاپ کامل دادم چیزی نشون نداده آیا به جز چکاپ هم چیزی هست نشون بده مشکل من ازکجاست
سلام وخسته نباشیدمن ۱۷ سالمه طی ۱سال و نیم ۱۵ کیلو وزن کم کردم آزمایش هم دادم اما دکتر گفت همه چیزت خوبه جایه نگرانی نیست
ممکنه آزمایش چیزیو نشون نده؟
سلام من خیلی لاغرم بیشتر وقت سر دلم سوزش داره آیا لاغری من از این سوزشه
با سلام اقاهستم ۴۲ساله مدت یکسالی هست ۱۵کیلووزن کم کردم مشکل گوارش یبوست دارم چندین دکتر رفتم جواب نگرفتم اشتهای خوبی ندارم وقت شبها.علت کاهش وزن چیه درضمن مقدارکم تریاک مصرف میکنم.لطفاراهنمایی کنید.باتشکر
سلام، لطفا به پزشک مربوطه مراجعه کنید.
سلام ۴۹سالمه به مدت یکماه ۹ کیلو وزن کم کردم.
از۷۶کیلو به ۶۷کیلو کاهش وزن داشتم.کم کاری تیروئید(بی علامت) به نظرتون دلیل کاهش وزنم چیه؟
سلام. نظر آقای دکتر ابراهیمی نیک مدارک اینه که چک آپ کلی انجام بدین.
سلام. من ۳۱ سالمه. اشتهای خوبی دارم. ولی یهو وزنم کم میشه و صورتم لاغر میشه و بعد از مدتی خوب میشه. گاهی اوقات این لاغری همراه یبوست هم هست. لطفا بهم مشاوره بدید. ممنون
سلام خوبین من ۲۱سالمه وزن ۴۹ کیلو خیلی لاغرم نمی دونم چی مرضی دارم که باعث لاغری میشه
سلام. لطفا به متخصص داخلی مراجعه کنید.
سلام پدرم ۸۲سالشه پارکینسون داره.کاهش وزن بدون بی اشتهایی داره.اشتهاش خوبه ولی تحرکش کمه.میخواستم بدونم علت کاهش وزنش چی میتونه باشه؟
سلام. متخصص داخلی مراجعه کنید.
بدون دلیل وزن کم میکنم. به متخصص چی باید برم. چکارکنم
سلام من یه مدت هست که هراه یه کیلو کم میکنم و وزنم ثابت نمیمونه دلیلش چیه؟
سلام. درگیرش نباشید چیز خاصی نیست!
سلام من اشتهام زیاد روزی چهاربارهم غذا می خورم ولی در طی نه ماهی چهارکیلو کم کردم مشکل من چیه باتشکر قند ۱۱۵
سلام دوست عزیز
باید به همکاران عمومی مراجعه کنید تا با یک آزمایش متوجه مشکل شما شوند